A Secretaria da Saúde realizou mais um encontro com o grupo “Caminhando com Saúde e Alegria” no dia 3 de agosto, pela tarde, na Unidade de Saúde.
A Secretaria da Saúde realizou mais um encontro com o grupo “Caminhando com Saúde e Alegria” no dia 3 de agosto, pela tarde, na Unidade de Saúde.
O encontro contou com presença da extensionista da EMATER/ASCAR/DR, nutricionista Tattiane Turrati, que abordou o tema “A comida e as emoções”. O objetivo foi levar os participantes do grupo a pensar sobre os comportamentos alimentares, muitas vezes enraizados, que nos levam a ingerir alimentos de forma desnecessária. O ato de comer envolve bem mais que a fome: o “desejo de comer”, a industrialização dos alimentos, a grande oferta de alimentos ultra calóricos, a vida corrida e o desejo de obter prazer imediato são extremamente ligados ao comportamento alimentar. Compreender essa relação é importante para mudar a situação, driblando os gatilhos que levam à comida.
O encontro foi muito enriquecedor onde todos os participantes puderam tirar dúvidas e questionar sobre o ato de comer.
Data de publicação: 04/08/2015
