Grupo de Educação em Saúde

Nesta segunda-feira, pela tarde, dia 03 de agosto aconteceu o sexto encontro do grupo de Educação em Saúde, na Unidade Básica de Saúde. O médico, Dr. Roberto Sangali, conversou com os integrantes do grupo sobre cuidados básicos em saúde, dicas de prevenção no dia-a-dia para melhorar e aproveitar a vida com mais qualidade. A fisioterapeuta Ana Paula Vinhas conduziu os participantes até o pátio para atividades físicas e falou sobre a importância de manter os exercícios e os benefícios para a saúde.

De acordo com Leda Tremea Culau, 57 anos, moradora da Linha Zanella, “estava sentindo falta, pois não consegui participar de todos os encontros. Acredito que sempre se adquire coisas boas, procuro participar e praticar o que é sugerido. É ótimo, maravilhoso, tanto as informações quanto as atividades propostas. São pequenos hábitos, que podem ser diários, que fazem diferença e melhoram a saúde. Só tenho a agradecer e faço isso em nome de todos os participantes.”

Osmar Luiz Dadalt, 65 anos, morador da sede, afirma que “esse tempo é bem aproveitado e todos os meses a gente aprende alguma coisa, sobre algum assunto, a preparar os alimentos, informações sobre pressão, que não é só remédio que cura, mas hábitos alimentares saudáveis podem mudar para melhor. Todos os dias pela manhã pratico exercícios junto com minha esposa Terezinha, durante 15 minutos, pelo menos. Participando do grupo aprendemos coisas simples, mas que resolvem bastante. Isso tudo é uma prevenção, ajuda na melhor auto estima e qualifica a saúde.”

O próximo encontro será no dia 14 de agosto e o tema será o uso, cuidado e benefícios dos chás.

Data de publicação: 05/08/2015